Olga Gudynn International School - Gradinita, scoala si liceu, Bucuresti

Alimentatie echilibrata pentru copii veseli si sanatosi

Ca parte integranta a programului nostru complet, servirea mesei are un rol foarte important, meniul copiilor fiind elaborat si ales în functie de vârsta si de nevoile acestora.

Cantina proprie

Mâncarea este gatita zilnic în cantina proprie si distribuita în recipiente speciale la toate sediile noastre.

Acordam o mare importanta încurajarii copiilor sa consume cât mai multe alimente proaspete si diversificate, în special legume si fructe.

Consumul de lichide este foarte important pentru sanatate, în acest sens gradinitele noastre sunt dotate cu dozatoare de apa plata la îndemâna copiilor.

Stim cu totii ca mâncarurile si bauturile care contin zahar, grasimi si conservanti sunt aproape imposibil de evitat în societatea moderna în care traim.

Cu toate acestea, încercam sa reducem aceste influente negative si sa-i învatam pe copii, prin diferite metode agreate de ei, sa manânce cât mai echilibrat.

Gustarea de fructe este o gustare mobila pentru a nu deranja programul educativ sau recreativ al copiilor.

Meniul este stabilit tinând cont de normele în vigoare impuse de Ministerul Sanatatii, de preferintele copiilor si de recomandarile medicului pediatru.

Noi încurajam copiii sa foloseasca tacâmurile în mod corect si sa manânce singuri. Acestea sunt deprinderi importante pe care copiii trebuie sa le exerseze zilnic. Copiii învata sa se descurce singuri, sa fie independenti si curajosi înca de la cele mai mici vârste.