CoolTure MindS - After School Bucuresti
Ateliere pentru copii
Copilul tau are dureri de spate si o postura vicioasa? Ghiozdanul greu si timpul petrecut pe telefoane smart conduc la o postura corporala incorecta, care determina în timp probleme serioase ale coloanei vertebrale si ale musculaturii elevilor.
Daca esti în cautarea unui program distractiv si inovator sau a unei alternative interesante la metodele traditionale de kinetoterapie, îti propunem un atelier de gimnastica si joc tematic, cu efect terapeutic pentru corectarea posturii.
O postura corecta este esentiala pentru sanatate si poate ajuta la prevenirea durerilor de spate si la îmbunatatirea circulatiei sângelui si a respiratiei.
Toata gama de exercitii incluse în program au rol în profilaxia deficientelor întâlnite la copii (cifoze, scolioze si lordoze), prin corectarea pozitiei corporale si întarirea musculaturii, contribuind la îmbunatatirea flexibilitatii si mobilitatii.
Chiar daca se întâmpla rar sa fim pusi în situatii extreme (furt, violenta etc), important e sa fim întotdeauna pregatiti, sa ne pastram calmul si sa stim cum sa actionam pentru a ne autoapara de potentialii agresori. Aceasta experienta vine în ajutorul oricarui curios.
LUCRURI ESENTIALE PE CARE LE VA ÎNVATA COPILUL TAU:
Evita accidentarile
Se antreneaza si din pozitii de dezavantaj
Identifica si elimina pericolul imediat
Foloseste reflexele naturale de aparare ale corpului
Oricând este posibil scapa din angajament spre o zona de siguranta
Niciodata nu face mai mult decât este necesar
Obiectivul numarul este supravietuirea, nu lovirea adversarului, în timp ce al doilea obiectiv este neutralizarea atacului.
Tehnicile predate vor stimula reactiile naturale de aparare ale omului si raspunsul la amenintari (atacul instinctiv), atunci când frica este depasita. Tehnicile de autoaparare vor solicita participantilor întregul sistem osteo-muscular fara a fi nevoie de o conditie fizica peste nivel mediu.
O scurta prezentare a antrenorului de sah Catalin Cârmaciu
Pasionat de sah înca de la vârsta de 7 ani, jucator activ si antrenor personal al jucatorilor de 6-12 ani de la competitiile nationale si internationale de sah, iubitor al provocarilor si al tinerei generatii de mici sahisti, este un bun profesionist, dedicat, optimist, orientat catre rezultat, empatic si exigent totodata. Are o experienta de peste 10 ani în a dezvalui tainele jocului de sah catre micii iubitori ai gândirii logice.
De acum, îl puteti întâlni si în cadrul CoolTure MindS la cursurile sale de sah de dupa-amiaza. Aici copii descopera si aprofundeaza cu pasiune tainele jocului de sah, devenind mai calculati, mai calmi, mai strategici în dezvoltarea pieselor, învatând sa câstige sau sa piarda. Fiecare lectie, curs sau competitie este un bun prilej de învatare, o aventura minunata care ii transforma.