Beneficii Saw Palmetto


-         poate sustine sanatatea prostatei,

-         imbunatateste functia tractului urinar,

-         poate reduce chelia masculina,

-         poate scadea inflamatia,

-         poate ajuta la reglarea nivelului de tes-tosteron,

-         usor de administrat.


 

Ce este Saw palmetto?


Saw Palmetto, este un palmier care este pitic in natura, originar din regiunile de sud-est ale Americii de Nord. Boabele intunecate sunt obtinute din arborele Saw Palmetto care contin seminte mari. Fructul Saw Palmetto a fost folosit de multa vreme de nativii americani pentru proprietatile sale nutritive, diuretice, sedative, afrodisiace si de reducere a tusei. In zilele noastre, fructele de padure sunt consumate intregi sau uscate si folosite la prepararea ceaiului. Saw Palmetto este uscat si macinat care poate fi achizitionat sub forma de capsule sau tablete. Este disponibil pe scara larga, inclusiv online, cea mai comuna forma de pe piata este extractele uleioase din portiunile grase ale fructelor de padure uscate. Aceste suplimente contin 75?90% grasimi, in functie de metoda de extractie. De obicei, furnizeaza cantitati mai mari de compusi ai plantelor benefice, cum ar fi vitamina E si alti antioxidanti, comparativ cu fructele crude.


 
Beneficii pentru sanatate Saw Palmetto


1. Poate sustine sanatatea prostatei


Prostata este o glanda mica situata intre vezica si penis la barbati, care este responsabila pentru mentinerea sanatatii spermei. Unele studii sugereaza ca saw palmetto ar putea sustine sanatatea prostatei si poate ajuta la minimizarea problemelor precum BPH. Acesta este frecventa la barbatii in varsta, afectand pana la 75% dintre barbatii in varsta de 70 de ani. Daca este lasata neameliorata, prostata se poate mari pana la punctul de a interfera cu capacitatea de a goli corect vezica urinara. Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetari inainte de a se putea face concluzii puternice.

2. Imbunatateste functia tractului urinar


Simptomele tractului urinar sunt frecvente in randul barbatilor in varsta si pot include probleme precum incontinenta si dificultati de urinare. Saw Palmetto poate ameliora simptomele urinare asociate cu hiperplazia benigna de prostata (HBP) - o afectiune care provoaca o marire a glandei prostatei si duce la scaderea fluxului de urina. Un studiu a constatat ca suplimentarea cu 160 mg de Saw Palmetto de doua ori pe zi a redus simptomele tractului urinar inferior, a crescut fluxul de urina si a imbunatatit calitatea generala a vietii dupa 6 luni. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii pentru a determina daca Saw Palmetto poate imbunatati, de asemenea, functia tractului urinar in populatia generala, inclusiv a celor fara probleme de prostata.

3. Poate reduce chelia masculina


Saw Palmetto poate ajuta la reducerea caderii parului la barbati si femei, cunoscuta sub numele de chelie masculina si chelie feminina, este cunoscuta si sub denumirea de alopecie androgena. Functioneaza prin blocarea enzimei care transforma tes-tosteronul in dihidrotes-tosteron (DHT), un hormon de tip androgen despre care se crede ca provoaca aceasta forma de cadere a parului. Se crede ca niveluri mai mari de hormoni androgeni, cum ar fi DHT, scurteaza ciclul de crestere a parului si conduc la cresterea firelor de par mai scurte si mai subtiri. In timp ce studiile asupra efectului saw palmetto asupra caderii parului sunt limitate. Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetari inainte de a putea fi facute concluzii puternice.

4. Poate scadea inflamatia


Saw Palmetto contine antioxidanti epicatechina si galat de metil - compusi care reduc deteriorarea celulelor, scad inflamatia si protejeaza impotriva bolilor cronice. Diverse studii arata ca saw palmetto poate avea proprietati antiinflamatorii, care ar putea fi benefice in diminuarea anumitor afectiuni. Cu toate acestea, aceste rezultate sunt promitatoare, sunt necesare studii suplimentare pentru a determina modul in care saw palmetto poate afecta inflamatia la oameni.

5. Poate ajuta la reglarea nivelului de tes-tosteron


Saw Palmetto este folosit in mod regulat de barbatii care doresc sa creasca nivelul de tes-tosteron in mod natural. Reglarea nivelului de tes-tosteron poate influenta mai multe aspecte ale sanatatii, inclusiv compozitia corpului, apetitul sexual, starea de spirit si cognitia. Nivelurile de tes-tosteron scad odata cu varsta, iar unele cercetari arata ca nivelurile scazute de tes-tosteron ar putea contribui la afectiuni precum bolile de inima. Suplimentul Saw Palmetto scade activitatea 5?-R ? o enzima responsabila de transformarea tes-tosteronului in dihidrotes-tosteron (DHT), un alt hormon sexual, pentru a ajuta la mentinerea nivelului de tes-tosteron din organism.


 

Efectele secundare ale Saw Palmetto


Saw Palmetto este in mod normal considerat sigur si a fost asociat cu foarte putine efecte secundare. Unele dintre...